अल्सरेटिव कोलाइटिस

अल्सरेटिव कोलाइटिस एक आवर्ती पुरानी सूजन आंत्र विकार है जो प्रतिरक्षा संबंधी डिसरेग्यूलेशन से जुड़ा है। गंभीरता सूजन की डिग्री पर निर्भर करेगी, साथ ही इस बात पर भी कि क्या विस्तार केवल मलाशय या कोलन को भी प्रभावित करता है। 0.02% तक की व्यापकता का अनुमान लगाया गया है, जो इसे दुनिया भर में सूजन आंत्र रोग का सबसे आम रूप बनाती है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस का विशिष्ट कारण ज्ञात नहीं है, हालाँकि निम्नलिखित गैर-आनुवंशिक कारक इसके विकास में विभिन्न स्तरों पर शामिल प्रतीत होते हैं:

• आयु और लिंग। हालाँकि यह किसी भी उम्र में हो सकता है, यह विशेष रूप से 15-30 वर्ष और 50-70 वर्ष की महिलाओं में द्विसंरचनात्मक रूप से होता है।
• पश्चिमी उत्तरी यूरोप और अमेरिकी यहूदी आबादी में अधिक घटना का वर्णन किया गया है, लेकिन यह सभी आयु समूहों को समान रूप से प्रभावित कर सकता है।
• खाद्य या जीवाणु एंटीजन के प्रति ऑटोइम्यून डिसरेग्यूलेशन प्रतीत होता है, हालाँकि, यह अज्ञात है कि यह विकार के विकास या अभिव्यक्तियों की उपस्थिति को प्रभावित करता है या नहीं।
• आंतों के माइक्रोबायोटा की संरचना में परिवर्तन, साथ ही वायुमंडलीय प्रदूषण, दवाओं और कुछ आहारों के कारण होने वाले योगदान को प्रस्तावित किया गया है।

लक्षण एनाटॉमिकल स्थान और सूजन की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। सामान्य तौर पर, इसकी विशेषता है:

• कोलन और/या मलाशय के म्यूकोसा में अल्सर।
• मलाशय से रक्तस्राव।
• दस्त और पेट दर्द।

इस रोगसूचकता के परिणामस्वरूप पेट में ऐंठन, थकान, मतली, वजन घटना और एनीमिया हो सकता है।

समय के साथ और बीमारी की प्रगति के साथ, अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं, जिनमें एक्स्ट्रा-इंटेस्टाइनल मैनिफ़ेस्टेशन शामिल हैं:

• बुखार।
• त्वचा पर चकत्ते और मुंह में घाव।
• जोड़ों में दर्द और गठिया
• आँखें लाल और दर्दनाक।
• यकृत रोग।
• तरल पदार्थ और पोषक तत्वों की हानि।

इसके अतिरिक्त, कोलन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।"

अल्सरेटिव कोलाइटिस को रोका नहीं जा सकता है, फिर भी, विभिन्न उपाय फ्लेयर्स के होने को रोकने में मदद कर सकते हैं, साथ ही उनकी गंभीरता को सीमित कर सकते हैं।

• तनाव के स्तर को कम करें क्योंकि यह गैस्ट्रिक खाली होने में देरी कर सकता है और एसिड बढ़ा सकता है। इसके लिए कम से कम सात घंटे सोने, नियमित रूप से व्यायाम करने, यहां तक ​​कि हल्का व्यायाम जैसे चलना, योग या ध्यान करने की सलाह दी जाती है।
• लक्षणों को नियंत्रित करने और फ्लेयर्स के बीच के समय को बढ़ाने में आहार एक मौलिक भूमिका निभा सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को खराब कर सकते हैं और उनसे बचना चाहिए, खासकर संकट के दौरान। ये आमतौर पर व्यक्तियों के बीच भिन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर वसायुक्त, उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड पेय, उच्च फाइबर वाले, कॉफी, चॉकलेट या मादक पेय होते हैं। कुछ अवसरों पर नमक और डेयरी उत्पाद समस्याग्रस्त हो सकते हैं। अधिक बार और कम मात्रा में खाना चाहिए। यदि बीमारी गंभीर है, तो नरम और चिकने खाद्य पदार्थ कम परेशानी का कारण बन सकते हैं। मरीजों को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पीना भी सुनिश्चित करना चाहिए। दैनिक मल्टीविटामिन सप्लीमेंट उपयोगी हो सकता है, क्योंकि कोलाइटिस पोषक तत्वों के उचित अवशोषण में बाधा डालता है। यदि आहार प्रतिबंधों का प्रबंधन करना मुश्किल हो जाता है तो मरीजों को एक पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
• अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं की गई दवाएं लेने से बचने और अल्सरेटिव कोलाइटिस या अन्य समवर्ती स्थितियों के उपचार से प्राप्त होने वाली किसी भी सिफारिश का पालन करने की सलाह दी जाती है।