उम्र से संबंधित श्रवण हानि या प्रेस्बीक्यूसिस श्रवण क्षमता में कमी है जो उम्र बढ़ने के साथ धीरे-धीरे होती है। यह उन्नत उम्र की सबसे आम स्थितियों में से एक है, जो 75 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 50% लोगों को प्रभावित करती है।
उम्र से संबंधित सुनने की क्षमता में कमी
सुनने की प्रक्रिया में आंतरिक कान में स्थित छोटे-छोटे कोशिकाएं, जिन्हें बाल कोशिकाएं (hair cells) कहा जाता है, भाग लेती हैं। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, ये कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं या मर जाती हैं, और साथ ही ये फिर से उत्पन्न नहीं होती हैं, इसलिए इससे होने वाली सुनने की क्षमता की हानि प्रगतिशील और स्थायी होती है।
उम्र के अलावा, जो सबसे महत्वपूर्ण कारक है, कई अन्य कारक भी हैं जो सुनने की क्षमता के इस नुकसान को बढ़ा सकते हैं।
- सुनने की क्षमता में कमी का पारिवारिक इतिहास
- तेज आवाज के बार-बार संपर्क में आना। तेज आवाज के संपर्क में आना, जैसे संगीत समारोह, हेडफ़ोन, विमान, बढ़ईगिरी के काम आदि से नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, विस्फोटक आवाजों, जैसे आग्नेयास्त्रों की आवाजों के संपर्क में आना भी।
- धूम्रपान और तंबाकू के धुएं के संपर्क में आना
- मधुमेह जैसी स्थितियां
- कुछ दवाएं, जैसे एंटीबायोटिक्स, सिल्डेनाफिल, एस्पिरिन की उच्च खुराक, आदि, आंतरिक कान को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
लक्षण
उम्र से संबंधित श्रवण हानि एक प्रगतिशील प्रक्रिया है जिसके लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- भाषण और अन्य ध्वनियों का मद्धम होना।
- शब्दों को समझने में कठिनाई, खासकर जब बहुत से लोग हों या शोरगुल वाला वातावरण हो।
- दूसरों से धीमी और ऊँची आवाज़ में बोलने की आवश्यकता और जो कहा गया है उसे दोहराने के लिए बार-बार कहना।
- मोबाइल, रेडियो, टीवी आदि जैसे ध्वनि उपकरणों की मात्रा बढ़ाने की आवश्यकता।
- पृष्ठभूमि के शोर से परेशानी महसूस करना।
- कान में भिनभिनाहट का दिखना।
रोकथाम
प्रेस्बीक्यूसिस (Presbycusis) से जुड़ा मुख्य जोखिम कारक उम्र है, इसलिए यह एक ऐसी स्थिति है जिसे रोकना बहुत मुश्किल है। हालांकि, उन जोखिम कारकों से बचना जो इसे तेज या बदतर बनाते हैं, इसके बढ़ने की गति को धीमा करने में मदद कर सकते हैं। सबसे प्रभावी उपायों में शामिल हैं:
- शोर वाले वातावरण और जगहों पर समय बिताने से बचना या उसे सीमित करना।
- आसपास के तेज और तीखी आवाजों से कानों की रक्षा करना।
- दैनिक उपयोग के उपकरणों जैसे टेलीविज़न या मोबाइल फोन की आवाज़ कम रखना।
- संभावित संक्रमणों को रोकने के लिए स्नान के बाद कानों को अच्छी तरह सुखाना।
- कान की नली के अंदर वस्तुएँ, जैसे इयरबड्स, न डालना।
विश्लेषित जीन
ग्रंथ सूची
Ivarsdottir EV, Holm H, Benonisdottir S, et al. The genetic architecture of age-related hearing impairment revealed by genome-wide association analysis. Communications Biology. 2021 Jun;4(1):706.
Age-related hearing loss. MedlinePlus. National Library of medicine (NIH) [Nov 2022].
Hearing Loss: A Common Problem for Older Adults. National Institute on Aging (NIH) [Jan 2023].
