गर्भाशय का नीचे उतरना या हिस्टेरोसेल श्रोणि तल की मांसपेशियों और स्नायुबंधन की कमजोरी के कारण गर्भाशय का योनि में खिसकना है। श्रोणि अंगों का नीचे उतरना एक बहुत ही सामान्य स्थिति है, जो रजोनिवृत्ति के बाद 40% महिलाओं को प्रभावित करती है, हालांकि अधिकांश मामलों में कोई लक्षण नहीं होते हैं।
गर्भाशय का खिसकना
गर्भाशय के नीचे उतरने का सीधा कारण श्रोणि तल की मांसपेशियों और स्नायुबंधन की कमजोरी है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय को पर्याप्त सहारा नहीं मिलता है। कुछ कारक जो इस कमजोरी में योगदान कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- योनि प्रसव, विशेष रूप से वे जिनमें प्रसव कष्टप्रद या दर्दनाक रहा हो।
- प्रसव के समय महिला की आयु। अधिक उम्र में बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में अधिक प्रवृत्ति होती है।
- बड़े आकार के बच्चे।
- अधिक वजन और मोटापा।
- रजोनिवृत्ति।
- पुरानी कब्ज या मल त्याग के दौरान जोर लगाना।
- पुरानी खांसी
- कूदने या दौड़ने वाले प्रभाव वाले खेल खेलना।
- बार-बार भारी वस्तुएं उठाना
लक्षण
हल्का गर्भाशय प्रोलैप्स आम है, खासकर प्रसव के बाद, और आमतौर पर लक्षण पैदा नहीं करता है। हालांकि, मध्यम से गंभीर प्रोलैप्स के मामलों में, लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- योनि के माध्यम से बाहर निकलने वाला एक गांठ।
- पेल्विस में भारीपन महसूस होना।
- पेशाब का रिसाव और पेशाब करने पर मूत्राशय पूरी तरह से खाली न होने का अहसास।
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
- यौन संबंध में दर्द।
रोकथाम
गर्भाशय प्रोलैप्स और, सामान्य तौर पर, जननांग प्रोलैप्स के जोखिम को उन जोखिम कारकों से बचाकर कम किया जाता है जो इसे बढ़ावा देते हैं। अनुशंसित कार्यों में शामिल हैं:
- कब्ज से बचें, बहुत सारा तरल पदार्थ पिएं और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन को बढ़ावा दें। लंबे समय तक शौचालय पर बैठने से बचें।
- भारी वस्तुएं उठाने से बचें और, यदि आवश्यक हो, तो सही मुद्रा स्वच्छता रखें।
- पुरानी खांसी को नियंत्रित करें और तंबाकू से बचें।
- यदि आवश्यक हो तो वजन कम करें।
- उच्च प्रभाव वाले खेलों के अभ्यास से बचें और तैराकी या पिलेट्स जैसे अन्य खेलों को बढ़ावा दें।
- विशिष्ट फिजियोथेरेपी।
गर्भाशय प्रोलैप्स के उपचार के विकल्प विविध हैं। यदि कोई लक्षण नहीं हैं, तो उन कारकों को नियंत्रित करने और उनसे बचने की सलाह दी जाती है जो इसे खराब कर सकते हैं। यदि जीवन की गुणवत्ता को सीमित करने वाले लक्षण हैं, तो व्यक्तिगत देखभाल के उपायों के अलावा, सर्जरी के माध्यम से चिकित्सीय दृष्टिकोण हैं जो प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत होते हैं।
विश्लेषित जीन
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