मोतियाबिंद

मोतियाबिंद आंख के लेंस का एक धुंधलापन है जो दृष्टि की तीक्ष्णता को कम करता है और आमतौर पर द्विपक्षीय रूप से प्रकट होता है। उम्र बढ़ने के साथ, लेंस में प्रोटीन टूटने लगते हैं और अवक्षेपित हो जाते हैं, जिससे यह धुंधला हो जाता है। वे दृष्टि समस्याएं पैदा करते हैं और अंधेपन का सबसे आम कारण हैं, जो 75 वर्ष से अधिक आयु के 60% से अधिक लोगों को प्रभावित करते हैं।

बीमारी का कारण लेंस के प्रोटीन का विकृतीकरण है। यह प्रक्रिया कई जोखिम कारकों से बढ़ सकती है:

• आयु। यह मुख्य जोखिम कारक है, विशेष रूप से 70 वर्ष से अधिक उम्र वालों में यह अधिक आम है।
• अन्य अनियंत्रित बीमारियाँ, जैसे मधुमेह या उच्च रक्तचाप।
• विकिरण। अत्यधिक सूर्य का प्रकाश (यूवी विकिरण), अवरक्त किरणें या आयनकारी विकिरण मोतियाबिंद का कारण बन सकते हैं।
• आँखों में चोट या आघात।
• धूम्रपान।
• कुछ दवाएं, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।
• अज्ञात सीलिएक रोग।

मोतियाबिंद धीरे-धीरे और दर्द रहित रूप से विकसित होते हैं, जिससे दृष्टि बिगड़ती जाती है। एक बार जब मोतियाबिंद स्पष्ट हो जाता है, तो दृष्टि संबंधी समस्याएं शामिल हो सकती हैं:

• चमक के प्रति संवेदनशीलता।
• धुंधली, अस्पष्ट, विसरित या घूंघट वाली दृष्टि।
• रात में या मंद रोशनी में देखने में कठिनाई।
• दोहरी दृष्टि।
• रंगों की तीव्रता में कमी।
• पृष्ठभूमि के मुकाबले समोच्चों को देखने में समस्या या रंगीन छायाओं के बीच अंतर।
• रोशनी के चारों ओर प्रभामंडल देखना।

मोतियाबिंद वाले अधिकांश लोगों में दोनों आँखों में समान परिवर्तन होते हैं, हालांकि एक आंख दूसरी से अधिक खराब हो सकती है।

मोतियाबिंद का दिखना रोकना मुश्किल है क्योंकि उम्र इसका सबसे बड़ा जोखिम कारक है। हालाँकि, ऐसे कई उपाय हैं जो हम इसके प्रकट होने के जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं:

• धूम्रपान से बचें।
• सनस्क्रीन का उपयोग करें, टोपी और धूप का चश्मा पहनें जब सीधे धूप पड़ रही हो।
• सन लैंप और टैनिंग बूथ से बचें।
• स्वस्थ आहार लें।
• यदि आपको मधुमेह या उच्च रक्तचाप है तो इसे नियंत्रित करें।
• जहां तक ​​संभव हो कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग से बचें।

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