ऑस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों की एक बीमारी है जिसमें समय के साथ ऊतक खराब हो जाते हैं। यह गठिया का सबसे आम प्रकार है जो मुख्य रूप से वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है। यह बहुत आम है, 50 वर्ष से अधिक उम्र की 26% आबादी में इसका प्रसार है।
सामान्य ऑस्टियोआर्थराइटिस
ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण उपास्थि का क्षरण है जो जोड़ों में हड्डियों के सिरों को गद्दी देता है। इस उपास्थि का कार्य लगभग घर्षण-मुक्त संयुक्त गति की अनुमति देना है। इस विकृति के प्रकट होने में योगदान करने वाले कारकों में शामिल हैं:
- आयु, 50 वर्ष की आयु के बाद अधिक बार होता है।
- लिंग, क्योंकि महिलाएं इससे पीड़ित होने की अधिक संभावना रखती हैं।
- मोटापा और अधिक वजन।
- जोड़ों की चोटें, जैसे खेल खेलते समय या दुर्घटना के कारण होने वाली चोटें।
- ऐसे काम या खेल जो जोड़ को दोहराए जाने वाले तनाव में डालते हैं।
- हड्डी की विकृतियां, जैसे असमान लंबाई के पैर।
- कुछ बीमारियां जैसे मधुमेह या हेमोक्रोमैटोसिस।
लक्षण
हालांकि ऑस्टियोआर्थराइटिस किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, यह हाथों, घुटनों, कूल्हों और रीढ़ की हड्डी में बहुत अधिक आम है। सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- जोड़ों में दर्द और अकड़न।
- क्षेत्र में सूजन।
- गति के साथ जोड़ का चरमराहट।
- जोड़ों के कार्य में कमी।
- ऑस्टियोफाइट्स की उपस्थिति, जो हड्डी के उभार होते हैं जो प्रभावित जोड़ के चारों ओर बन सकते हैं।
रोकथाम
हालांकि ऑस्टियोआर्थराइटिस की शुरुआत को रोकना मुश्किल है, लेकिन ऐसे उपाय हैं जो इसकी प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकते हैं, जैसे:
- वजन कम करना, यदि आवश्यक हो।
- नियमित रूप से कम प्रभाव वाले व्यायाम का अभ्यास करना।
- मधुमेह जैसी बीमारियों का अच्छा नियंत्रण।
- जोड़ों की चोटों से बचना।
- दर्द पर ध्यान देना और जोड़ को आराम देना जब इसकी आवश्यकता हो।
- सहायक उपकरणों (जैसे छड़ी) या फिजियोथेरेपी का उपयोग करना।
अवलोकित वेरिएंट की संख्या
13.5 मिलियन प्रकार
जोखिम वाले स्थानों की संख्या
२७ loci
विश्लेषित जीन
ग्रंथ सूची
Osteoarthritis. American College of Rheumatology [Feb 2023].
Osteoarthritis. Mayo Clinic [June 2022].
Osteoarthritis. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIH) [Oct 2019].
Tachmazidou I, Hatzikotoulas K, Southam L, et al. Identification of new therapeutic targets for osteoarthritis through genome-wide analyses of UK Biobank data. Nature Genetics. 2019 Feb;51(2):230-236.
