Depresión

La depresión clínica es un trastorno psiquiátrico debilitante caracterizado por un bajo estado de ánimo, asociado a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Puede llegar a hacerse crónica o recurrente, dificultando sensiblemente la capacidad para hacer frente a la vida diaria. Afecta a más de 350 millones de personas en todo el mundo y es la principal causa mundial de discapacidad.

Se desconocen las causas exactas de la depresión, aunque, como ocurre en otros trastornos mentales, pueden ocurrir diversos factores como cambios físicos en el cerebro, alteraciones en los niveles de neurotransmisores y/o cambios en el equilibrio hormonal (por ejemplo, en el embarazo y postparto).

Además de lo anterior, hay una serie de factores de riesgo que pueden favorecer que se desencadene la depresión. Entre ellos:

  • Edad: es más frecuente en adultos, aunque puede aparecer en cualquier momento de la vida.
  • La sufren en mayor proporción las mujeres.
  • Tener la autoestima baja o ser demasiado dependiente pueden aumentar la susceptibilidad a sufrir depresión.
  • Situaciones traumáticas o estresantes, como la pérdida de un ser querido o problemas económicos.
  • Antecedentes familiares de otras enfermedades mentales como trastorno bipolar, alcoholismo o suicidio.
  • Antecedentes de otros trastornos como ansiedad o trastornos de la alimentación.
  • Abuso de alcohol y drogas.
  • Presentar otras enfermedades como cáncer o aquellas que cursan con dolor crónico.
  • Ciertos medicamentos.

Síntomas

La depresión puede ocurrir una vez en la vida o aparecer de forma recurrente. Durante este periodo, los síntomas pueden incluir:

  • Sentimiento de tristeza o abatimiento, ganas de llorar o desesperanza.
  • Cambios de humor e irritabilidad.
  • Pérdida de interés por la mayoría de las actividades habituales.
  • Alteraciones del sueño.
  • Cansancio y falta de energía.
  • Falta de apetito y pérdida de peso.
  • Lentitud para hablar, razonar o moverse.
  • Sentimiento de culpa.
  • Dificultad para concentrarse.
  • Pensamientos negativos que pueden incluir pensamientos suicidas.

Prevención

Existen programas de prevención que han demostrado reducir el riesgo de depresión. Entre las estrategias comunitarias, destacan los programas escolares para promover un modelo a afrontamiento positio entre los niños, las intervenciones dirigidas a padres de niños con problemas de conducta o los programas de ejercicio para las personas mayores.

Además, hay otras estrategias que pueden resultar útiles:

  • Evitar el estrés.
  • Apoyarte en la familia y los amigos para superar momentos de crisis
  • Buscar tratamiento ante los primeros signos de un problema (sobre todo de tipo psicológico).
  • Someterse a tratamientos de apoyo de larga duración para prevenir la reaparición de síntomas en casos de depresión recurrente.

Número de variantes observadas

13,5 millones de variantes

Número de loci de riesgo

96 loci

Genes analizados

ACO1 ADARB2 ADGRL2 AGBL4 AREL1 ASTN2 B3GLCT BEND4 BRINP2 C6orf118 CACNA1E CCDC68 CELF4 CHMP3 CNTLN COP1 CSF3R CTNND1 CTTNBP2 CYP7B1 DAGLA DCC DCDC1 DENND1A DENND1B DNAJB9 DRD2 ELAVL2 ELAVL4 EMILIN3 EP300 ERCC4 ESR2 EYS FHIT GRIK2 GRIK3 GRM5 H1-5 HIVEP2 HTT KCNG2 KIAA1109 KIF2A KIRREL3 KLC1 KLF7 KLHDC8B KLHL29 LIN28B LRFN5 LSAMP LTBP3 MAD1L1 MAT2B MEIS2 METTL9 NCOA2 NEGR1 NR4A2 NRDC NUDT12 OLFM4 PAX5 PCDH9 PCLO POU5F2 PTPRD PUM3 RAB27B RBFOX1 RSRC1 RTN1 SAMD5 SCLT1 SEMA6D SEZ6 SGIP1 SHANK2 SHISA9 SLC12A5 SLC45A1 SLC6A15 SORCS3 SOX5 SPPL3 SPRY2 STK24 TCF4 TLR4 TMEM106B TMEM161B VRK2 ZNF502 ZNF536

Bibliografía

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