Минеральная плотность костной ткани

Минеральная плотность костной ткани (МПКТ) - это количество минералов, главным образом кальция и фосфора, содержащихся в костях. Достаточный уровень минеральной плотности костей необходим для поддержания их прочности и эластичности.

Минеральная плотность костной ткани является важнейшим фактором здоровья костей и опорно-двигательного аппарата в целом. На протяжении всей жизни кость является динамичной тканью, в которой постоянно происходят процессы резорбции и формирования. В детском и подростковом возрасте происходит значительное увеличение костной массы, достигающее своего пика примерно на третьем десятилетии жизни. Этот период накопления костной массы необходим для создания прочного фундамента плотности костной ткани, обеспечивающего прочность костей на протяжении всей жизни.

Однако с возрастом, особенно после 50 лет и особенно у женщин после менопаузы, баланс между формированием и резорбцией костной ткани становится неустойчивым. Резорбция костей, то есть потеря костной ткани, превышает скорость костеобразования, что приводит к снижению BMD. В результате возникает выраженная хрупкость костей, повышается восприимчивость к переломам, что представляет собой значительную проблему для здоровья и повышает риск развития таких заболеваний, как остеопороз.

Существует несколько негенетических факторов риска, которые могут негативно влиять на минеральную плотность костной ткани. К ним относятся курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, пол, диета с недостатком витаминов и кальция, старение, применение некоторых лекарственных препаратов, например кортикостероидов, а также такие заболевания, как артрит и остеопороз.Кроме того, к таким медицинским состояниям относятся ревматоидный артрит, хронические заболевания почек, гиперпаратиреоз, хронические заболевания печени или целиакия.

Для предотвращения изменения уровня минеральной плотности костной ткани и снижения риска развития таких заболеваний костей, как остеопороз, необходимо вести здоровый образ жизни. Это включает в себя отказ от табака и алкоголя, а также приоритетное питание, богатое кальцием и витамином D.