Грыжа живота

Грыжа живота - это вытекание содержимого брюшной полости через ослабленное место в мышечной стенке, вызывающее заметное выпячивание. Это относительно распространенное явление, которое не проходит само по себе и может потребовать хирургического вмешательства.

Факторами риска развития грыж являются следующие:

• Пол: у мужчин она встречается гораздо чаще, чем у женщин. Кроме того, подавляющее большинство новорожденных, у которых развиваются грыжи, - мужчины.
• Хронический кашель: кашель в течение длительного времени, например, связанный с курением, повышает риск.
• Запор: частой причиной является напряжение во время дефекации.
• Избыточная масса тела и ожирение: избыток жира в брюшной полости увеличивает давление на брюшную полость.
• Беременность: это состояние может привести к ослаблению мышц брюшного пресса.
• Тяжелый физический труд: работа, требующая постоянной нагрузки.
• абдоминальная хирургия
• преждевременные роды
• Личный анамнез грыжи: если у вас уже была грыжа, то вероятность развития новой грыжи повышается.

Симптомы могут варьироваться в зависимости от локализации грыжи, наиболее часто встречаются паховые, бедренные, пупочные и эпигастральные грыжи.

Все формы грыж живота проявляются в виде твердой, напряженной выпуклости, которую невозможно вправить. Кроме того, она может стать более заметной при нагрузке, например, при кашле или подъеме тяжестей. Обычно никаких дополнительных симптомов нет, но они могут сопровождаться чувством жжения или боли, ощущением тяжести (особенно при паховых грыжах).

Одним из серьезных осложнений грыж является удушение грыжевого содержимого, которое может нарушить кровоток и требует срочного хирургического вмешательства.

Риск возникновения брюшной грыжи можно снизить с помощью действий, уменьшающих давление в брюшной полости. К ним относятся

• Поддержание здорового веса.
• Избегание запоров с помощью здоровой диеты, богатой клетчаткой.
• При нагрузках следует быть внимательным и укреплять область живота, чтобы уменьшить нагрузку.
• Отказ от курения. Курение вызывает хронический кашель, который повышает риск развития дисфункции брюшной стенки.
• Практикуйте упражнения для укрепления брюшной стенки, особенно у людей с повышенным риском, например у беременных женщин или после некоторых операций. В этих случаях очень полезной может быть физиотерапия.