Неалкогольная жировая болезнь печени

Неалкогольная жировая болезнь печени - наиболее распространенное заболевание печени во всем мире, распространенность которого оценивается примерно в 25%. Это заболевание характеризуется накоплением жира в виде триглицеридов в более чем 5% клеток печени, называемых гепатоцитами.

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) - это заболевание, при котором в печени накапливается избыточное количество жира, но, в отличие от алкогольной болезни печени, это накопление не связано с чрезмерным употреблением алкоголя.

Исследования НАЖБП позволяют предположить, что за развитие заболевания ответственны следующие негенетические факторы:

• Избыточная масса тела или ожирение.
• Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет 2-го типа или метаболический синдром.
• Высокий уровень триглицеридов или холестерина.
• Высокое кровяное давление.
• Диета с высоким содержанием фруктозы - сахара, которым обычно подслащивают напитки и пищу. Слишком большое количество этого сахара превращается в липиды и оказывает на печень токсическое воздействие, аналогичное тому, которое оказывает избыток алкоголя.
• Изменения в составе и функционировании микробиоты кишечника (совокупности бактерий, обитающих в пищеварительном тракте и участвующих в процессе пищеварения).

НАСГ - "тихое" заболевание, протекающее практически бессимптомно. Как правило, оно не вызывает значительных повреждений печени или осложнений, хотя может доставлять дискомфорт из-за увеличения печени. Однако заболевание может прогрессировать до неалкогольного стеатогепатита (НАСГ), который характеризуется воспалением и повреждением печени, а также накоплением жира в этом органе. Воспаление и повреждение печени могут привести к фиброзу или рубцеванию печени, что в конечном итоге может привести к циррозу. Характерными клиническими признаками цирроза являются пожелтение кожи и глаз (желтуха), расширение кровеносных сосудов под кожей, увеличение селезенки и покраснение ладоней.

Неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП) можно предотвратить с помощью регулярной физической активности, здорового питания и поддержания нормального веса. В рационе должны преобладать такие продукты, как фрукты, овощи, цельное зерно и полезные жиры, при этом необходимо контролировать уровень триглицеридов и холестерина, а также сократить потребление напитков и продуктов с высоким содержанием фруктозы.