Подагра

Подагра или подагрическая болезнь - это патология, вызванная повышением уровня мочевой кислоты в крови (гиперурикемия), которая приводит к накоплению кристаллов урата в суставе, вызывая внезапное воспаление и боль. Наиболее часто поражается первый плюснефаланговый сустав стопы. Распространенность этого заболевания в развитых странах составляет примерно 1%.

Причиной подагры является появление кристаллов урата в суставе, что вызывает воспаление и боль. Образование этих кристаллов вызвано повышением уровня мочевой кислоты в крови, являющейся продуктом распада пуринов - веществ, естественным образом присутствующих в организме и во многих продуктах питания.

К факторам риска, связанным с подагрической болезнью, относятся:

• Диета. Чрезмерное употребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты, сладкие напитки или алкоголь, значительно повышает риск заболевания.
• У людей с избыточным весом организм вырабатывает больше мочевой кислоты, а почки имеют меньше возможностей для ее выведения.
• Нелеченные медицинские состояния, такие как гипертония, диабет, ожирение или заболевания почек.
• Некоторые лекарства, например, некоторые диуретики, препараты от гипертонии или бета-блокаторы.
• Как правило, она развивается в возрасте от 30 до 50 лет.
• Мужчины чаще страдают от него, хотя после менопаузы риск для женщин становится равным риску для мужчин.

По сути, подагра вызывает артрит (воспаление суставов), почти всегда острое и в одном суставе, который может сильно воспалиться за несколько часов. Когда сустав воспаляется, он опухает, его поверхность может покраснеть, и почти всегда возникает сильная боль, так что подвижность может быть нарушена самой болью. Иногда воспаление может быть менее интенсивным, а дискомфорт более терпимым.

Суставы, в которых могут возникать приступы подагры, разнообразны, но наиболее распространенными являются суставы большого пальца ноги (такие приступы называются подагрой), голени, лодыжки, колена, запястья или некоторые суставы пальцев рук.

Подагра - это заболевание, которое в значительной степени можно предотвратить, в основном избегая факторов риска. Рекомендуются следующие действия:

• Поддерживайте здоровый вес. Люди, страдающие ожирением, более склонны к приступам подагры.
• Питайтесь здоровой пищей, избегая употребления красного мяса, морепродуктов, жирной или голубой рыбы и отдавая предпочтение употреблению фруктов и овощей.
• Избегайте употребления алкоголя и газированных напитков.
• Следите за здоровьем, особенно за такими патологиями, как гипертония, диабет или болезни сердца.