Рассеянный склероз

Это дегенеративное заболевание центральной нервной системы, обусловленное аутоиммунным разрушением миелиновой оболочки, защищающей нервные волокна. Легкие случаи заболевания могут иметь длительные периоды ремиссии, в то время как тяжелые случаи могут быть очень ограничивающими из-за постоянного повреждения нервов. Общая заболеваемость оценивается в 2,1 случая на 100 000 человек в год.

Неясно, что заставляет иммунную систему атаковать миелиновую оболочку, однако исследования показывают, что в дополнение к генетическому компоненту, несколько внешних факторов могут способствовать возникновению заболевания.

• Возраст: начало заболевания чаще всего встречается в возрасте от 20 до 40 лет, хотя может возникнуть в любом возрасте.
• Пол: женщины в 2-3 раза чаще болеют рецидивирующе-ремиттирующим рассеянным склерозом.
• Вирусные инфекции: среди них Эпштейн-Барр ассоциируется с повышенным риском развития рассеянного склероза.
• Раса: люди, особенно североевропейского происхождения, подвержены более высокому риску по сравнению с людьми азиатского, африканского или коренного американского происхождения.
• Климат: чаще встречается в странах с умеренным климатом, таких как Европа, Канада, север США или юго-восточная Австралия.
• Витамин D: более низкий уровень витамина D и воздействие солнца связаны с повышенным риском.
• Другие аутоиммунные заболевания: заболевания щитовидной железы, пернициозная анемия, псориаз, диабет 1 типа или воспалительные заболевания кишечника повышают риск..
• Курение: у курильщиков повышен риск развития рецидивирующе-ремиттирующего рассеянного склероза.
• Ожирение в детском возрасте: лица с ожирением в подростковом возрасте представляют повышенный риск.

Рассеянный склероз (РС) может вызывать широкий спектр симптомов и поражать любую часть тела. У каждого человека болезнь проявляется по-разному, в зависимости от расположения пораженных нервных волокон. Симптомы непредсказуемы, иногда они развиваются и ухудшаются постоянно, в то время как в других случаях они то появляются, то исчезают. Периоды, когда симптомы ухудшаются, называются рецидивами, а периоды, когда они улучшаются или исчезают, называются ремиссиями.

У большинства людей с РС наблюдаются лишь некоторые из этих симптомов, которые являются наиболее распространенными:

• Усталость, онемение, покалывание, боль.
• Мышечные спазмы, скованность и слабость.
• Тремор, отсутствие координации или шаткость походки, проблемы с передвижением.
• Трудности с речью и глотанием.
• Проблемы с мышлением, обучением и планированием.
• Депрессия и тревога.
• Проблемы со зрением, половой жизнью, мочеиспусканием, кишечником.

Эффективных профилактических мер не существует, поскольку причины, вызывающие аутоиммунную атаку на центральную нервную систему, неизвестны. Однако, как и почти при всех патологиях, существуют определенные рекомендации, которые могут быть полезны, в основном связанные со здоровым образом жизни. Отказ от курения, здоровое питание с низким содержанием насыщенных жиров, низкий уровень стресса и регулярные физические упражнения. Кроме того, рекомендуется пребывание на солнце и, при необходимости, дополнительное потребление витамина D.