運動による筋損傷（再生能力）

筋肉の再生を担う細胞の活性化に関わる遺伝子に影響を与える変異は、筋肉損傷後の回復に時間がかかる人がいる理由を理解する上で重要である。

筋損傷は、主に3つの段階で起こる一連の変化を含んでいる：機械的損傷が発生する第一段階。第二段階は、第一段階の結果として炎症が発生し、最後に筋損傷後の再生段階となる。

筋肉再生の第三段階は、衛星細胞の積極的な参加です。この細胞は筋肉の幹細胞であり、筋細胞（筋繊維として知られている）の周囲に存在する。衛星細胞は、前の炎症段階で生成された物質によって活性化され、損傷した繊維の再生に参加したり、死んだ繊維を置き換えたりして、損傷後の筋肉の回復を可能にしています。