痔疾患

痔核または痔ろうは、肛門や直腸下部の静脈が腫れたもので、静脈瘤と似ており、内部または外部に発症することがある。通常、痛みや出血を引き起こし、その有病率は年齢によって大きく異なり、5％～36％である。

痔核は、肛門管に沿ってクッションを形成する動静脈血管叢からなる生理的構造物である。この部分に圧力が加わると、痔核が腫脹し、痔疾患を引き起こす。痔疾患の発症を促進する要因としては、以下のようなものがある：

• 加齢。組織が年々弱くなることがある。
• 排便時の力み。
• 長時間トイレに座っている。
• 過敏性腸症候群などの慢性的な下痢や便秘。
• 肥満
• 妊娠
• 低繊維食
• 定期的な運動

痔の症状は種類によって異なります。

• 外痔核：肛門にでき、腫れ、かゆみ、痛み、真っ赤な出血があります。
• 内痔核：直腸の内側にでき、通常は無症状です。不快感がある場合は、痛みや真っ赤な出血を伴う。
• 血栓性痔核：血管内に血液がたまり（血栓）、激しい痛み、腫れ、肛門付近に硬いしこりができることがあります。

痔瘻の発症を予防する最も効果的な方法は、果物や野菜、全粒穀物など繊維質の豊富な食品を食べ、水分を十分に摂り、繊維質のサプリメントを加えるなどして、軟便を維持することです。

また、肛門や直腸の圧迫を避けることも発症予防につながります。そのためには、排便時に力まないこと、トイレに長時間座らないことをお勧めします。

また、定期的な運動は便秘や太りすぎを予防します。