白内障

白内障は、視力を低下させる目の水晶体の混濁で、通常は両側性に発生します。加齢に伴い、水晶体のタンパク質が分解して沈殿し、不透明になります。視力障害を引き起こし、失明の原因として最も多く、75歳以上の60%以上の人が罹患しています

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この病気の原因は、水晶体タンパク質の変性です。このプロセスは、多くの危険因子によって好転する可能性があります。

• 年齢 主な危険因子であり、特に70歳以上の方に多く見られます。
• その他、糖尿病や高血圧など、コントロールされていない病気。
• 放射線の影響 過度の日光（紫外線）、赤外線、電離放射線は白内障の原因となります。
• 目の怪我や外傷。
• スモーキング.
• 副腎皮質ホルモンなど、特定の薬。
• 未診断のセリアック病

白内障はゆっくりと痛みを伴わずに進行し、徐々に視力が低下していきます。白内障がすでに明らかになると、視覚的な問題には次のようなものがあります。

• グレア（眩しさ）に敏感なこと。
• 視界が曇る、ぼやける、ぼんやりする、かすむ。
• 夜間や薄暗いところで目が見えにくい。
• 複視。
• 色の濃さが失われる。
• 背景の輪郭や色の濃淡が見えにくい。
• 照明の周りに光輪が見える。

白内障の人の多くは、両目に同じような変化が見られますが、片方の目がもう片方より悪くなることもあります。

加齢が主な危険因子であるため、白内障の発症を予防することは難しい。しかし、白内障のリスクを減らすためにできることはいくつかあります：

• 喫煙を避ける。
• 直射日光が当たる場所では、帽子やサングラスで日差しを避ける。
• 太陽灯や日焼けブースを避ける。
• 健康的な食生活を心がける。
• 糖尿病や高血圧を患っている場合は、それをコントロールする。
• 副腎皮質ステロイドの使用をできるだけ避ける。

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