Generell artrose

Artrose er en leddsykdom som innebærer at leddvevet forringes over tid. Det er den vanligste typen leddgikt, og rammer hovedsakelig eldre mennesker. Den er svært vanlig, med en prevalens på 26 % av befolkningen over 50 år.

Artrose skyldes degenerasjon av brusken som polstrer endene av knoklene i leddene. Bruskens funksjon er å sørge for at leddene kan bevege seg tilnærmet friksjonsfritt. Blant faktorene som kan bidra til at denne patologien oppstår, er følgende:

• Alder, som er hyppigere fra 50-årsalderen og oppover.
• Kjønn, ettersom kvinner har større sannsynlighet for å lide av det.
• Fedme og overvekt.
• Leddskader, for eksempel de som oppstår under idrett eller som følge av ulykker.
• Jobber eller idretter som utsetter leddet for repetitiv belastning.
• Benmisdannelser, som for eksempel ben med ulik lengde.
• Visse sykdommer som diabetes eller hemokromatose.

Selv om artrose kan ramme alle ledd, er det mye vanligere i hender, knær, hofter og ryggrad. De vanligste symptomene er blant annet

• Smerter og stivhet i leddene.
• Hevelse i området.
• Knirking i leddet ved bevegelse.
• Nedsatt leddfunksjon.
• Tilstedeværelse av osteofytter, som er benete fremspring som kan dannes rundt det berørte leddet.

Selv om det er vanskelig å forhindre at artrose oppstår, finnes det tiltak som kan bidra til å bremse utviklingen, for eksempel

• Vektnedgang, om nødvendig.
• Regelmessig trening med lav belastning.
• God kontroll av sykdommer som for eksempel diabetes.
• Unngå skader i leddene.
• Vær oppmerksom på smerter og hvil leddet ved behov.
• Bruk av hjelpemidler (for eksempel stokk) eller fysioterapi.