Dyp venetrombose

Dyp venetrombose er en tilstand som oppstår når det dannes en blodpropp eller trombe i en vene dypt inne i en del av kroppen. Det rammer hovedsakelig underekstremitetene, men kan oppstå hvor som helst i kroppen. Hvis blodproppene eller trombene beveger seg gjennom blodomløpet, kan de avleire seg i lungene og føre til lungeemboli, en alvorlig og livstruende tilstand.

Risikofaktorer som kan føre til dannelse av blodpropp er blant annet

• Sengeleie eller statisk stilling over lengre tid, for eksempel på en lang flyreise.
• Familiehistorie med blodpropp.
• Brudd i bekkenet eller bena.
• Har født barn i løpet av de siste 6 månedene.
• Graviditet.
• Fedme
• Nylig kirurgi, spesielt hofte- eller kneoperasjoner.
• Har et inneliggende kateter i et blodkar.
• Visse sykdommer som polycytemia vera, enkelte typer kreft eller autoimmune lidelser.
• røyking.
• Noen medisiner, for eksempel orale østrogener.

Lidelsen rammer hovedsakelig de store venene i underekstremitetene, selv om mange ikke har noen symptomer. Symptomer som kan oppstå er blant annet

• Hevelse i benet (ødem).
• Smerter i benet som kanskje bare kjennes når man står eller går.
• Økt varme i det området av benet som er hovent eller smertefullt.
• Rødhet eller endringer i hudfargen.

Noen ganger kan symptomene som oppstår være forbundet med komplikasjoner som lungeemboli, en potensielt alvorlig tilstand som kjennetegnes av kortpustethet, smerter ved dyp pusting eller opphosting av blod.

Generelt sett er de mest effektive forebyggende tiltakene å heve beina, tidlig mobilisering og bruk av antikoagulantia. Mer spesifikt:

• Begynn å bevege deg så snart som mulig etter å ha ligget i sengen en stund, etter operasjon eller sykdom.
• Bruk av kompresjonsstrømper hvis du er en risikoperson.
• Bruk av antikoagulerende medisiner hos personer med høyere risiko.
• På lange reiser bør du stå opp og gå rundt hver 1-2 time, bruke løse klær og holde beina i bevegelse mens du sitter.
• Sunn livsstil, opprettholdelse av en sunn vekt, regelmessig mosjon og et kosthold rikt på frukt, grønnsaker og fullkorn.