Perifer arteriell sykdom

Perifer arteriell sykdom (PAD) er en tilstand som hovedsakelig skyldes dannelse av fettavleiringer (kjent som ateromer) langs veggene i de blodførende arteriene. Dette fører til at blodårene blir trangere og kan bli blokkert, noe som påvirker blodsirkulasjonen, spesielt i bena og føttene, men det kan ramme alle deler av kroppen.

Perifer arteriell sykdom skyldes ofte aterosklerose, der fettavleiringer bygger seg opp på veggene i arteriene og reduserer blodgjennomstrømningen og til og med kan blokkere blodstrømmen. I sjeldnere tilfeller kan det skyldes betennelse i blodårene, skader eller misdannelser i leddbånd eller muskler.

Ikke-genetiske faktorer som kan bidra til utviklingen av patologien, inkluderer følgende:

• Røyking.
• Diabetes.
• Fedme.
• Hypertensjon.
• Hyperkolesterolemi.
• Det er vanligere etter fylte 65 år, selv om det kan oppstå tidligere hos personer med høy risiko.
• Høye nivåer av homocystein, en essensiell aminosyre som i for store mengder kan skade arterieveggene.

De fleste med perifer arteriell sykdom har ingen eller milde symptomer, selv om en viss andel kan ha invalidiserende symptomer. Det er vanligst i underekstremitetene, der det venøse tilbakestrømmet hindres, selv om det kan forekomme hvor som helst i kroppen. Vanlige symptomer er blant annet

• Smertefulle muskelkramper i hofter og/eller ben etter fysisk aktivitet.
• Nummenhet eller svakhet i beina.
• Kuldefølelse i underbenet eller foten.
• Sår eller sår på underekstremitetene som ikke gror.
• endring i hudfarge
• skinnende hud på beina
• Manglende puls eller svak puls i det berørte området.

Den beste måten å forebygge perifer arteriesykdom på er å føre en sunn livsstil som inkluderer:

• Unngå røyking og passiv eksponering for tobakksrøyk.
• Holde diabetes under kontroll, hvis du har det.
• Regelmessig mosjon.
• Redusere kolesterolnivået.
• Opprettholde en sunn vekt.
• Unngå inntak av mat som inneholder mye mettet fett og sukker, og prioriter frukt, grønnsaker og fullkornsprodukter.