Ogólna osteoartroza

Osteoartrita jest chorobą stawów, w której tkanki stawów ulegają degradacji z upływem czasu. Jest to najczęstszy typ zapalenia stawów, który głównie dotyczy osób starszych. Jest bardzo powszechna, a jej częstość występowania wynosi 26% w populacji powyżej 50. roku życia.

Przyczyną osteoartritis jest degeneracja chrząstki, która amortyzuje końce kości w stawach. Funkcją tej chrząstki jest umożliwienie ruchu stawu praktycznie bez tarcia. Do czynników, które mogą przyczynić się do pojawienia się tej patologii, należą:

• Wiek, będąc częściej występującym po 50. roku życia.
• Płeć, ponieważ kobiety są bardziej podatne na to schorzenie.
• Otyłość i nadwaga.
• Uszkodzenia stawów, takie jak te występujące podczas uprawiania sportu lub w wyniku wypadków.
• Prace lub sporty, które narażają staw na powtarzające się obciążenia.
• Deformacje kostne, takie jak nogi o różnej długości.
• Pewne choroby, takie jak cukrzyca lub hemokromatoza.

Chociaż osteoartrita może dotyczyć każdej staw, jest znacznie częstsza w rękach, kolanach, biodrach i kręgosłupie. Do najczęstszych objawów należą:

• Ból i sztywność stawów.
• Obrzęk w okolicy.
• Trzeszczenie stawu przy ruchu.
• Zmniejszona funkcja stawu.
• Obecność osteofitów, które są kostnymi wypustkami, które mogą tworzyć się wokół zajętej staw.

Chociaż trudno zapobiec pojawieniu się osteoartrity, istnieją środki, które mogą pomóc spowolnić jej postęp, takie jak:

• Utrata wagi, jeśli to konieczne.
• Regularne uprawianie ćwiczeń o niskim wpływie.
• Dobry kontrola chorób, takich jak cukrzyca.
• Unikanie urazów stawów.
• Uważność na ból i odpoczynek stawu, gdy jest to konieczne.
• Używanie urządzeń wspomagających (takich jak laska) lub fizjoterapii.