Fasziitis

Fasziitis ist die Entzündung der Faszie, einer Bindegewebsstruktur, die sich durch den ganzen Körper erstreckt und deren Funktion es ist, verschiedenen Strukturen des Körpers Halt, Schutz und Form zu geben. Es ist die häufigste Pathologie des Bindegewebes und eine der Hauptursachen für muskuloskelettale Schmerzen.

Die Ursachen der Fasziitis sind vielfältig und können nach einem einmaligen oder wiederholten Trauma, aufgrund einer Infektion oder als Folge einer generalisierten Autoimmunentzündung des Bindegewebes auftreten. Es gibt verschiedene Erscheinungsformen, wobei die häufigsten die Plantarfasziitis und die Palmarfasziitis sind.

Die Plantarfasziitis ist eine der häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen, die durch eine Entzündung eines Gewebebandes verursacht wird, das die Fußsohle durchzieht. Die Palmarfasziitis entsteht durch eine Entzündung der Faszie in der Hand. Die Risikofaktoren, die mit diesen beiden Formen der Fasziitis verbunden sind, sind wie folgt:

• Alter: sie tritt häufiger zwischen 40 und 60 Jahren auf.
• Bestimmte Arten von Übungen, die Druck auf die betroffene Stelle ausüben.
• Im Falle der Plantarfasziitis können Plattfüße, hohe Fußgewölbe oder ein untypisches Gangmuster die Spannung in der Plantarfaszie erhöhen.
• Fettleibigkeit.
• Bestimmte Berufe, wie solche, die den Einsatz von Vibrationsmaschinen oder längeres Stehen erfordern.

Plantarfasziitis verursacht stechende Schmerzen in der Fußsohle in der Nähe der Ferse, mit intensiveren Schmerzen beim Aufwachen oder längerem Stehen. Bei der Palmarfasziitis können ebenfalls Schmerzen auftreten, aber das typischste Zeichen ist die Schwierigkeit, die Finger der Hand vollständig zu strecken.

Zur Vorbeugung von Plantarfasziitis gibt es bestimmte Empfehlungen, die helfen können, wie das Tragen geeigneter Schuhe, die Verwendung von Einlagen bei Bedarf, Gewichtsabnahme bei Bedarf, Vermeidung von Aufprallsportarten oder regelmäßiges Dehnen des Bereichs. Andererseits kann das Risiko einer Palmarfasziitis durch das Vermeiden des Umgangs mit Vibrationsmaschinen, die Kontrolle möglicher entzündlicher Erkrankungen oder das regelmäßige Üben von Dehnübungen verringert werden.