Harnsteinleiden (Urolithiasis)

Urolithiasis ist die Ansammlung von Steinen oder “Steinchen” im Harntrakt (Nieren, Harnleiter und Blase), die durch die Kristallisation von Mineralien oder sauren Salzen entstehen. Sie kann mit Schmerzen einhergehen und zu Obstruktion, Blutung oder Infektion führen. Es ist eine häufige Erkrankung, die 1 von 10 Personen betreffen kann.

Nierensteine ​​entstehen meist in konzentriertem Urin oder durch überschüssige Substanzen, die ihre Entstehung begünstigen können, wie Kalzium, Oxalat oder Harnsäure, aber die prädisponierenden Faktoren können vielfältig sein. Dazu gehören:

• Sie treten bei Männern häufiger auf als bei Frauen.
• Familiäre oder persönliche Vorerkrankungen. Ein betroffener Verwandter oder frühere Episoden können das Risiko erhöhen.
• Geringer Wasserkonsum. Zu wenig Wasser trinken oder in heißen, trockenen Klimazonen leben, die die Schweißbildung erhöhen, können zu konzentriertem Urin und einem erhöhten Risiko führen.
• Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Proteinen, Salz und Zucker sind.
• Übergewicht
• Verdauungserkrankungen wie entzündliche Darmerkrankungen oder chronischer Durchfall können die Wasseraufnahme beeinträchtigen und das Risiko erhöhen.
• Verzehr bestimmter Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, wie Vitamin C, Abführmittel oder bestimmte Medikamente zur Behandlung von Depressionen und Migräne.

Am häufigsten ist die Anwesenheit von Nierensteinen mit kolikartigen Schmerzen verbunden, die auftreten, wenn der Stein den normalen Urinfluss blockiert. Es ist ein stechender Schmerz, der im Lendenbereich lokalisiert ist, aber in die Leiste ausstrahlen kann und bei Männern sogar den Hoden auf derselben Seite beeinträchtigen kann. Andere Anzeichen und Symptome, die auftreten können, sind das Vorhandensein von Blut im Urin

Gelegentlich sind die Schmerzen geringfügig oder verursachen je nach Art, Größe, Form und Lage sogar keine Schmerzen.

Das Vorhandensein von Steinen in den Harnwegen ist eine der häufigsten urologischen Erkrankungen. Die Prävention beinhaltet die Vermeidung von Risikofaktoren mit folgenden Empfehlungen:

• Trinken Sie viel Wasser über den Tag verteilt und reduzieren Sie den Salzkonsum.
• Moderater Verzehr von tierischem Eiweiß.
• Vermeiden Sie oxalatreiche Lebensmittel, insbesondere für Personen, die zu einer Ansammlung dieser Verbindung neigen. Zu diesen Lebensmitteln gehören unter anderem Kaffee, Kakao, Spinat, Erdbeeren, Tee, Nüsse oder Weizen.
• Einnahme von Medikamenten, die für Personen mit einer Neigung zur Steinbildung nützlich sein können, die je nach Zusammensetzung variieren können, weshalb eine ärztliche Beratung wichtig ist.