Systolische Blutdruckwerte

Der systolische Blutdruck ist der Druck, den das in der Ventrikelsystole ausgestoßene Blut auf die Arterienwand ausübt. Die Untersuchung der Blutdruckwerte ist von größter Bedeutung, vor allem, wenn ein Anstieg der Blutdruckwerte festgestellt wird, da dies ein wesentlicher Risikofaktor für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist.

Der Blutdruck ist ein Maß für die Kraft, die das Blut auf die Wände der Arterien ausübt. Dieser Wert wird in zwei Zahlen angegeben: der systolische Blutdruck (SBP), der die Kraft widerspiegelt, die ausgeübt wird, wenn das Blut aus dem Herzen ausgestoßen wird, und der diastolische Blutdruck (DBP), der den Druck angibt, der zwischen den Schlägen ausgeübt wird, wenn das Herz in Ruhe ist.

Die regelmäßige Messung des systolischen und diastolischen Blutdrucks ist für die Kontrolle Ihrer kardiovaskulären Gesundheit von entscheidender Bedeutung, da sie es Ihnen ermöglicht, potenzielle Herz- und Gefäßprobleme zu erkennen und zu verhindern. Der normale SBP-Wert liegt unter 120 mmHg.

Liegt Ihr SBP bei 90 mmHg oder darunter, haben Sie einen niedrigen Blutdruck oder eine Hypotonie. In diesem Fall treten möglicherweise keine offensichtlichen Symptome auf, oder es kommt zu Schwindel, verschwommenem Sehen, Ohnmacht, Müdigkeit, Übelkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten.

Liegt der systolische Blutdruck (SBP) bei 130 mmHg oder darüber, spricht man von Bluthochdruck oder Hypertonie. In den meisten Fällen äußert sich dieser Zustand nicht durch eindeutige Symptome, obwohl ein sehr hoher Blutdruck ähnliche Symptome wie eine Hypotonie hervorrufen kann, z. B. Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, starke Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Verwirrung, Angstzustände und verschwommenes Sehen. Bluthochdruck ist ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenversagen.

Zu den Risikofaktoren, die die systolischen und diastolischen Blutdruckwerte verändern, gehören:

• Hohes Alter.
• Familienanamnese
• Körperliche Inaktivität.
• Alkohol- und Tabakkonsum.
• Ernährung mit einem hohen Anteil an Salz, gesättigten und Transfetten.
• Antidepressiva, hormonelle Verhütungsmittel und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) können den Blutdruck erhöhen, während Diuretika, Medikamente zur Behandlung von Erektionsstörungen (Viagra) und andere Medikamente den Blutdruck erhöhen können.Diuretika, Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion (Viagra), einige Antidepressiva (Doxepin) sowie Alpha- und Betablocker senken den Blutdruck.
• Ethnische Zugehörigkeit. Afrikanisch-amerikanische Erwachsene haben tendenziell höhere Blutdruckwerte als der Durchschnitt der Weltbevölkerung.

Gesunde Lebensgewohnheiten wie eine ausgewogene, obst- und gemüsereiche Ernährung, regelmäßige körperliche Betätigung und ein mäßiger Alkohol- und Tabakkonsum können dazu beitragen, den Blutdruck in einem gesunden Bereich zu halten und so das Risiko für die Entwicklung damit verbundener Krankheiten zu verringern.