Hyperlipidemie

Hyperlipidemie is een stoornis in de vetstofwisseling die gekenmerkt wordt door een toename van een of meer lipidefracties in het bloed, waarvan triglyceriden en cholesterol de meest voorkomende zijn.

Hyperlipidemieën kunnen van genetische oorsprong zijn, hoewel dit slechts 5% van het totaal uitmaakt (hier niet geanalyseerd). De overgrote meerderheid van de gevallen heeft een complexe oorsprong en wordt meestal geassocieerd met een andere pathologie of het gebruik van bepaalde geneesmiddelen, zoals diabetes mellitus, hypothyreoïdie, nefrotisch syndroom of nierfalen.

Factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van hyperlipidemie zijn onder andere de volgende:

• Ongezonde voeding, rijk aan verzadigde vetten, suikers en sterk bewerkte voedingsmiddelen.
• Obesitas of overgewicht.
• Gebrek aan lichaamsbeweging.
• roken
• Gewoontegetrouw alcoholgebruik.
• Leeftijd, komt veel vaker voor vanaf de leeftijd van 40 jaar.

Hyperlipidemieën veroorzaken meestal geen symptomen en vereisen een bloedtest om de diagnose te stellen. Wanneer de triglyceridenwaarden uitzonderlijk hoog zijn, kunnen ze episodes van buikpijn door pancreatitis, vergroting van de lever en milt en vettige uitslag op de huid, xantheem genaamd, veroorzaken.

Het is belangrijk om te weten dat aanhoudend hoge triglyceriden- en/of cholesterolwaarden de belangrijkste risicofactor zijn voor het ontwikkelen van atherosclerose en vasculaire ongevallen.

Een gezonde levensstijl is de belangrijkste manier om het risico op hyperlipidemie te verminderen. Preventieve maatregelen zijn onder andere:

• Het eten van een zoutarm dieet en prioriteit geven aan de consumptie van fruit en groenten.
• De hoeveelheid dierlijk vet beperken
• Een gezond gewicht behouden
• Regelmatig bewegen
• Tabak en alcohol vermijden
• Omgaan met stress
• Als er een geassocieerde ziekte zoals diabetes is vastgesteld, is het belangrijk om hier goed mee om te gaan.