Perifere arteriële aandoening

Perifere arteriële ziekte (PAD) is een aandoening die voornamelijk wordt veroorzaakt door de vorming van vetafzettingen (bekend als atheromen) langs de wanden van de slagaders die bloed vervoeren. Als gevolg hiervan vernauwen de vaten zich en kunnen ze worden geblokkeerd, wat de bloedcirculatie beïnvloedt, vooral in de benen en voeten, maar het kan elk deel van het lichaam beïnvloeden.

Perifere arteriële ziekte ontstaat vaak door atherosclerose, waarbij vetafzettingen zich ophopen in de wanden van de slagaders en de bloedstroom verminderen, mogelijk zelfs blokkeren. Minder vaak kan het te wijten zijn aan ontstekingen in de bloedvaten, verwondingen of misvormingen van ligamenten of spieren.

Onder de niet-genetische factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte, zijn vooral de volgende te noemen:

• Roken.
• Diabetes.
• Obesitas.
• Hypertensie.
• Hypercholesterolemie.
• Het komt vaker voor na de leeftijd van 65, hoewel het eerder kan optreden bij mensen met een hoog risico.
• Hoge niveaus van homocysteïne, een essentieel aminozuur dat in overmaat de arteriële wanden kan beschadigen.

De meeste mensen met perifere arteriële ziekte hebben geen symptomen of milde symptomen, hoewel een percentage invaliderende symptomen kan ervaren. Het komt het meest voor in de onderste ledematen, waar de veneuze terugstroom wordt belemmerd, hoewel het overal in het lichaam kan voorkomen. Veelvoorkomende symptomen zijn onder andere:

• Pijnlijke spierkrampen in de heup en/of benen na lichamelijke activiteit.
• Verdoofdheid of zwakte in de benen.
• Gevoel van kou in het onderbeen of de voet.
• Zweren of wonden aan de onderste ledematen die niet genezen.
• Verandering in de huidskleur.
• Glanzende huid op de benen.
• Geen polsslag of een zwakke polsslag in het getroffen gebied.

De beste manier om perifeer arterieel vaatlijden te voorkomen, is een gezonde levensstijl die het volgende omvat:

• Vermijd tabak en passieve blootstelling aan rook.
• Beheers diabetes, indien van toepassing.
• Regelmatig bewegen.
• Het cholesterolgehalte verlagen.
• Een gezond gewicht behouden.
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten en suikers vermijden, en in plaats daarvan fruit, groenten en volle granen prioriteren.