Systolische bloeddrukniveaus

Systolische bloeddruk is de druk die het bloed dat wordt uitgestoten tijdens de ventriculaire systole uitoefent op de slagaderlijke wand. Het bestuderen van de bloeddrukniveaus is van het grootste belang, vooral wanneer een verhoging van de bloeddrukniveaus wordt vastgesteld, omdat dit een belangrijke risicofactor vormt voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.

Bloeddruk is een maat voor de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders. Deze meting wordt weergegeven in twee getallen: systolische bloeddruk (SBP), die de kracht weergeeft die wordt uitgeoefend wanneer het bloed uit het hart wordt gestoten, en diastolische bloeddruk (DBP), die de druk is die wordt uitgeoefend tussen de slagen door wanneer het hart in rust is.

Een regelmatige beoordeling van de systolische en diastolische bloeddruk is essentieel voor de controle van uw cardiovasculaire gezondheid, omdat het u in staat stelt potentiële hart- en vaatproblemen op te sporen en te voorkomen. De normale SBP-waarde is lager dan 120 mmHg.

Als je SBP 90 mmHg of lager is, heb je een lage bloeddruk of hypotensie. In dit geval ervaart de persoon mogelijk geen duidelijke symptomen, of kan hij last hebben van duizeligheid, wazig zien, flauwvallen, vermoeidheid, misselijkheid of concentratieproblemen.

Als de systolische bloeddruk (SBP) gelijk is aan of hoger is dan 130 mmHg, wordt dit beschouwd als hoge bloeddruk of hypertensie. In de meeste gevallen manifesteert deze aandoening zich niet met duidelijke symptomen, hoewel een zeer hoge bloeddruk symptomen kan veroorzaken die lijken op die van hypotensie, zoals duizeligheid, misselijkheid, braken, ernstige hoofdpijn, pijn op de borst, verwarring, angst en wazig zicht. Hypertensie is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten, waaronder hartziekten, beroertes en nierfalen.

Risicofactoren die de systolische en diastolische bloeddrukniveaus veranderen zijn onder andere:

• Hoge leeftijd.
• familiegeschiedenis
• Lichamelijke inactiviteit.
• Alcohol- en tabaksgebruik.
• Diëten met veel zout, verzadigde vetten en transvetten.
• Antidepressiva, hormonale anticonceptiepillen en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s) kunnen de bloeddruk verhogen, terwijl diuretica, geneesmiddelen tegen erectiestoornissen (Viagra) en andere geneesmiddelen de bloeddruk kunnen verhogen.Diuretica, medicijnen tegen erectiestoornissen (Viagra), sommige antidepressiva (doxepine) en alfa- en bètablokkers verlagen de bloeddruk.
• Etniciteit. Afro-Amerikaanse volwassenen hebben over het algemeen hogere bloeddrukwaarden dan de gemiddelde wereldbevolking.

Gezonde levensstijlgewoonten, zoals het eten van een evenwichtig dieet rijk aan fruit en groenten, regelmatige lichaamsbeweging en het matigen van alcohol- en tabaksgebruik, zijn hulpmiddelen die kunnen helpen om de bloeddruk binnen een gezond bereik te houden, waardoor het risico op het ontwikkelen van geassocieerde pathologieën wordt verminderd.