Hyperlipidemi

Hyperlipidemi är en störning i fettmetabolismen som kännetecknas av en ökning av en eller flera lipidfraktioner i blodet, varav de vanligaste är triglycerider och kolesterol.

Hyperlipidemier kan vara genetiskt betingade, även om detta endast utgör 5% av det totala antalet (analyseras inte här). De allra flesta fall har ett komplext ursprung och är vanligtvis förknippade med en annan patologi eller intag av vissa läkemedel som diabetes mellitus, hypotyreoidism, nefrotiskt syndrom eller njursvikt, bland andra.

Faktorer som kan bidra till utvecklingen av hyperlipidemi inkluderar följande:

• Ohälsosam kost, rik på mättade fetter, sockerarter och ultraprocessade livsmedel.
• Fetma eller övervikt.
• Brist på fysisk aktivitet.
• Rökning.
• Vanemässig alkoholkonsumtion.
• Ålder, eftersom det är mycket vanligare från 40 års ålder och framåt.

Hyperlipidemier ger oftast inga symtom och kräver ett blodprov för diagnos. När triglyceridvärdena är exceptionellt höga kan de orsaka buksmärtor på grund av pankreatit, förstoring av lever och mjälte samt fettutslag på huden som kallas xanthema.

Det är viktigt att notera att ihållande höga nivåer av triglycerider och/eller kolesterol är den främsta riskfaktorn för att utveckla ateroskleros och vaskulära olyckor.

En hälsosam livsstil är det viktigaste sättet att minska risken för hyperlipidemi. Förebyggande åtgärder inkluderar:

• Äta en saltfattig kost och prioritera intag av frukt och grönsaker.
• Begränsa mängden animaliskt fett
• Hålla en hälsosam vikt
• Regelbunden motion
• Undvika tobak och alkohol
• Hantera stress.
• Om det finns en diagnos av en associerad sjukdom som diabetes, är det viktigt att hantera den väl.