Bipolaarihäiriö

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on psyykkinen sairaus, jolle ovat ominaisia äärimmäiset mielialan vaihtelut, jotka vaikuttavat mielialaan, ajatteluun, käyttäytymiseen ja kykyyn suoriutua päivittäisistä toiminnoista. Se vaikuttaa kuukausien tai vuosien ajan vaiheittain, jolloin rauhallinen ja normaali käyttäytyminen vaihtelee maanisten ja masennusjaksojen kanssa. WHO:n mukaan siitä kärsii maailmanlaajuisesti 45 miljoonaa ihmistä, mikä tekee siitä kuudenneksi yleisimmän työkyvyttömyyden syyn maailmassa.

Syy on biologinen ja geneettinen. Aivojen järjestelmä on vastuussa tunteiden säätelystä ja vakaan mielialan ylläpitämisestä olosuhteiden mukaan. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla ihmisillä mielenterveysjärjestelmä ei toimi kunnolla, ja heidän mielialansa vaihtelee äkillisesti ilman näkyvää syytä.

Tämän lisäksi on olemassa useita riskitekijöitä, jotka voivat osaltaan laukaista sairauden:

Kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle on ominaista vaihtelevat maaniset ja masennusjaksot, joiden kesto vaihtelee. Kullekin vaiheelle on ominaista eri näkökohdat, vaikka ilmenemismuodot voivat vaihdella suuresti henkilöittäin.

Maniavaiheelle on ominaista:

• Epänormaalit optimismi-, hermostuneisuus- tai jännitysjaksot.
• Levottomuus, lisääntynyt aktiivisuus tai energisyys.
• Liioiteltu hyvänolon tunne.
• Vähentynyt unen tarve.
• Holtiton käyttäytyminen ja itsehillinnän puute.
• Hajamielisyys.

Masennusvaiheeseen voi puolestaan kuulua seuraavia oireita:

• Surullisuus tai matala mieliala.
• Keskittymisvaikeudet.
• Syömisongelmat, huono ruokahalu ja laihtuminen.
• Väsymys ja väsymys.
• Arvottomuuden tai syyllisyyden tunteet.
• Nautinnon menettäminen aiemmin nautituista toiminnoista.
• itsetunnon heikkeneminen
• kuoleman tai itsemurhan ajatukset
• Nukahtamisvaikeudet tai nukkuminen liikaa.
• Vetäytyminen ystävistä tai aktiviteeteista, joista aiemmin nautittiin.

Molemmat näistä vaiheista voivat johtaa selviin vaikeuksiin jokapäiväisissä toiminnoissa, kuten työssä, koulussa, sosiaalisessa toiminnassa tai ihmissuhteissa.

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei voida tehokkaasti ehkäistä. Varhainen hoito voi kuitenkin estää häiriön pahenemisen ja johtaa hyvään elämänlaatuun.

Jos sinulla on diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö tai sinulla on ensimmäisen asteen sukulainen, jolla on sairastunut, on tärkeää olla tietoinen seuraavista asioista:

• Kiinnitä huomiota varoitusmerkkeihin. Oireiden hoitaminen varhaisessa vaiheessa voi auttaa minimoimaan niiden vaikutukset.
• Vältä huumeita ja alkoholia.
• Noudata hyvää unihygieniaa.
• Ota lääkkeet oikein. Hoidon lopettaminen tai annoksen pienentäminen voi auttaa laukaisemaan uusia jaksoja.