Fasciitis

Faskiitti on faskian, sidekudoksen rakenteen, tulehdus, joka ulottuu koko kehoon ja jonka tehtävänä on antaa tukea, suojaa ja muotoa kehon eri rakenteille. Se on yleisin sidekudoksen patologia ja yksi tärkeimmistä tuki- ja liikuntaelimistön kivun syistä.

Faskiitin syyt ovat moninaiset ja voivat esiintyä yksittäisen tai toistuvan trauman jälkeen, infektion vuoksi tai sidekudoksen yleistyneen autoimmuunitulehduksen seurauksena. On olemassa erilaisia ilmenemismuotoja, joista yleisimmät ovat plantaarinen faskiitti ja palmaarinen faskiitti.

Plantaarinen faskiitti on yksi yleisimmistä kantapääkivun syistä, joka johtuu jalkapohjan kudosnauhan tulehduksesta. Palmaarinen faskiitti johtuu käden faskian tulehduksesta. Näihin kahteen faskiitin muotoon liittyvät riskitekijät ovat seuraavat:

• Ikä: se on yleisempi 40–60-vuotiailla.
• Tietyt harjoitukset, jotka kohdistavat painetta alueelle.
• Plantaarifaskiitin tapauksessa lattajalat, korkeat kaaret tai epätyypillinen kävelytapa voivat lisätä plantaarifaskian jännitystä.
• Lihavuus.
• Tietyt ammatit, kuten tärisevien koneiden käyttö tai pitkäaikainen seisominen.

Plantaarifaskiitti aiheuttaa pistävää kipua jalkapohjassa, lähellä kantapäätä, ja kipu on voimakkaampaa herätessä tai seistessä pitkään. Kämmenen faskiitin tapauksessa voi myös esiintyä kipua, mutta tyypillisin merkki on vaikeus ojentaa käden sormia täysin.

Plantaarifaskiitin ehkäisyyn on olemassa tiettyjä suosituksia, kuten sopivien kenkien käyttö, mahdollisesti pohjallisten käyttö tarvittaessa, painon pudottaminen tarvittaessa, isku-urheilun välttäminen tai alueen säännöllinen venyttely. Toisaalta, palmaarfaskiitin riskiä voidaan vähentää välttämällä tärinätyökaluja, pitämällä mahdolliset tulehdussairaudet hallinnassa tai säännöllisesti venyttämällä käsiä.