Nivustyrä

Nivustyrä syntyy, kun osa vatsaontelon sisällöstä työntyy ulospäin aukon kautta nivusalueella. 75 % tyräistä esiintyy tällä alueella. Se on yleinen tila, jonka esiintyvyys on 27 % miehillä ja 3 % naisilla.

Nivustyrä syntyy, kun osa vatsaontelon sisällöstä työntyy ulos vatsan alaosan heikosta kohdasta. Monilla näistä tyristä ei ole ilmeistä syytä, kun taas toiset johtuvat seuraavista:

• Kohonnut paine vatsassa ja/tai heikon kohdan esiintyminen vatsan seinämässä
• Usein ponnistelu ulostamisen tai virtsaamisen aikana
• Korkean vaikutuksen aktiviteetit
• Raskaus
• Krooninen yskä ja aivastelu

Lisäksi tietyt riskitekijät voivat edistää edellä mainittuja syitä, kuten:

• Sukupuoli: miehillä on kahdeksankertainen todennäköisyys verrattuna naisiin.
• Ikä: se on yleisempää vanhemmassa iässä kudosten heikkenemisen vuoksi.
• Krooninen ummetus, joka voi johtaa lisääntyneeseen ponnisteluun ulostamisen aikana.
• Ennenaikainen syntymä.
• Henkilökohtainen tyrähistoria.

Nivustyrä ei ole välttämättä vaarallinen. Jos se ei kuitenkaan parane itsestään, se voi johtaa mahdollisesti hengenvaarallisiin komplikaatioihin. Yleisimmät oireet ovat:

• Kyhmyn esiintyminen häpyluun sivuilla, joka tulee selvemmin näkyviin seistessä tai yskiessä
• Polttava tunne tai kipu alueella
• Raskauden ja heikkouden tunne nivusissa
• Kipua ja turvotusta voi esiintyä kivesten ympärillä, jos ulkoneva osa laskeutuu kivespussiin

Yksi tyrän vakavista komplikaatioista on sen sisällön kuristuminen, joka voi katkaista verenkierron ja vaatii kiireellistä leikkausta.

Nivustyrää ei voida täysin estää, mutta on olemassa toimenpiteitä, jotka vähentävät vatsakudosten ja lihasten jännitystä, esimerkiksi:

• Pidä terveellinen paino
• Syö kuitupitoista ruokavaliota, joka auttaa ehkäisemään ummetusta
• Vältä erittäin raskaiden esineiden nostamista tai korkean vaikutuksen omaavien toimintojen suorittamista
• Vältä tupakointia, joka voi aiheuttaa kroonista yskää ja kudosten heikkenemistä