Hyperlipémie

L'hyperlipidémie est un trouble du métabolisme des graisses caractérisé par une augmentation d'une ou plusieurs fractions lipidiques dans le sang, les triglycérides et le cholestérol étant les plus fréquents.

Les hyperlipidémies peuvent avoir une origine génétique, bien que celles-ci ne représentent que 5% des cas totaux (non analysés ici). La grande majorité des cas sont d'origine complexe et sont souvent associés à une autre pathologie ou à l'utilisation de certains médicaments, comme le diabète sucré, l'hypothyroïdie, le syndrome néphrotique ou l'insuffisance rénale, entre autres.

Les facteurs qui peuvent contribuer à l'apparition de l'hyperlipidémie sont les suivants :

• Régime alimentaire malsain, riche en graisses saturées, en sucres et en aliments ultra-transformés.
• Obésité ou surpoids.
• Manque d'exercice physique.
• Tabagisme.
• Consommation régulière d'alcool.
• Âge, étant beaucoup plus fréquente après 40 ans.

Le plus souvent, les hyperlipidémies ne produisent aucun symptôme et nécessitent une analyse de sang pour leur diagnostic. Lorsque les niveaux de triglycérides sont exceptionnellement élevés, ils peuvent provoquer des épisodes de douleurs abdominales dues à une pancréatite, une augmentation de la taille du foie et de la rate et des éruptions de graisse sur la peau appelées xanthomes.

Il est important de noter que des niveaux élevés et persistants de triglycérides et/ou de cholestérol sont le principal facteur de risque de développer une athérosclérose et des accidents vasculaires.

Adopter un mode de vie sain est le principal moyen de réduire le risque d'hyperlipidémie. Les mesures préventives comprennent :

• Suivre un régime pauvre en sel et privilégier la consommation de fruits et légumes
• Limiter la quantité de graisses d'origine animale
• Maintenir un poids santé
• Pratiquer une activité physique régulière
• Éviter le tabac et l'alcool
• Gérer le stress
• En cas de diagnostic d'une maladie associée comme le diabète, il est important de bien la contrôler