Maux de tête

C'est le symptôme neurologique le plus courant, avec une prévalence mondiale de 50% chez les adultes au moins une fois par an. La céphalée comprend la migraine, la céphalée de tension et la céphalée en grappe, bien qu'elle puisse également être secondaire si elle est liée à une autre pathologie sous-jacente (traumatismes, infections, etc.). Elle affecte les personnes de tous âges, races, niveaux de revenus et zones géographiques de manière égale.

Les céphalées primaires sont causées par l'hyperactivité ou des altérations des structures sensibles à la douleur de la tête. L'activité chimique du cerveau, les nerfs ou les vaisseaux sanguins autour du crâne, ou les muscles de la tête et du cou (ou une combinaison de ces facteurs) peuvent influencer leur développement.

De plus, elles peuvent être déclenchées par des facteurs liés au mode de vie, notamment :

  • L'alcool, en particulier le vin rouge.
  • Certains aliments, tels que les viandes transformées contenant des nitrates.
  • Les changements de sommeil ou le manque de sommeil.
  • Les mauvaises postures.
  • Le saut de repas.
  • Le stress.

Symptômes

Le mal de tête consiste en une douleur dans n'importe quelle région d'un ou des deux côtés de la tête, isolée à un endroit précis ou généralisée, irradiant à travers la tête à partir d'un point, ou de qualité viscérale. Il peut apparaître sous forme de douleur aiguë, de sensation pulsatile ou de douleur sourde. Les maux de tête peuvent se développer progressivement ou soudainement, et peuvent durer de moins d'une heure à plusieurs jours.

Prévention

Actuellement, il n'y a pas de mesures pour prévenir l'apparition des céphalées, cependant, il existe diverses mesures que l'on peut prendre pour réduire et espacer le nombre de crises.

  • Dormir environ 6 à 8 heures, en maintenant un horaire régulier aussi bien les jours de travail que les jours de repos.
  • Manger régulièrement cinq fois par jour un régime équilibré. Évitez les quantités excessives de sucres, caféine, alcool et aliments transformés, ainsi que maintenez une bonne hydratation.
  • Pratiquer une activité physique modérée pour réduire le stress et rester en forme. Cependant, l'exercice excessif, certains types d'exercice ou des schémas incohérents peuvent déclencher des maux de tête.
  • Réduire le stress par la méditation et d'autres exercices de relaxation profonde.

Nombre de variants observés

13,5 millions de variants

Nombre de loci de risque

28 loci

Gènes analysés

ARHGAP1 ASXL1 BCAR1 BTN2A2 CAMK1D CDKN2C FGF6 FHL5 FXN GJA1 GPR149 IFT81 IRAG1 LINC02210-CRHR1 MACF1 MEF2D MRPS21 MYO1H NUFIP2 PHACTR1 PLEKHA1 PRDM16 PTBP2 STAT6 TRIM32 TRPM8 TSPAN2 ZCCHC2

Bibliographie

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