Ostéoarthrite générale

L`arthrose est une maladie des articulations dans laquelle les tissus articulaires se détériorent avec le temps. Il s`agit du type d`arthrite le plus courant, qui touche principalement les personnes âgées. Elle est très répandue, avec une prévalence de 26 % de la population âgée de plus de 50 ans.

L`arthrose est causée par la dégénérescence du cartilage qui amortit les extrémités des os dans les articulations. La fonction de ce cartilage est de permettre un mouvement articulaire pratiquement sans frottement. Parmi les facteurs qui peuvent contribuer à l`apparition de cette pathologie, on peut citer les suivants :

• L`âge, plus fréquent à partir de 50 ans.
• Le sexe, les femmes étant plus susceptibles d`en souffrir.
• L`obésité et le surpoids.
• Les lésions articulaires, comme celles qui surviennent lors de la pratique d`un sport ou à la suite d`un accident.
• Les emplois ou les sports qui soumettent l`articulation à des contraintes répétitives.
• Les malformations osseuses, telles que des jambes de longueur inégale.
• Certaines maladies comme le diabète ou l`hémochromatose.

Bien que l`arthrose puisse toucher n`importe quelle articulation, elle est beaucoup plus fréquente dans les mains, les genoux, les hanches et la colonne vertébrale. Les symptômes les plus courants sont les suivants

• Douleur et raideur articulaires.
• Gonflement de la zone concernée.
• Grincement de l`articulation lors d`un mouvement.
• Diminution de la fonction articulaire.
• Présence d`ostéophytes, c`est-à-dire de protubérances osseuses qui peuvent se former autour de l`articulation touchée.

Bien qu`il soit difficile de prévenir l`apparition de l`arthrose, certaines mesures peuvent contribuer à ralentir sa progression, notamment :

Certaines de ces mesures peuvent contribuer à prévenir l`apparition de l`arthrose.

• Perdre du poids, si nécessaire
.
• Pratiquer régulièrement des exercices à faible impact.
• Bonne maîtrise des maladies telles que le diabète.
• Éviter les lésions articulaires.
• Éviter les lésions articulaires.
• Éviter les lésions articulaires.
• Éviter les lésions articulaires.
• Éviter les lésions articulaires.
• Éviter les lésions articulaires.
• Porter attention à la douleur et reposer l`articulation si nécessaire.
• Porter attention à la douleur et reposer l`articulation si nécessaire.
• Porter attention à la douleur et reposer l`articulation si nécessaire.
• Porter attention à la douleur et reposer l`articulation si nécessaire.
• Porter attention à la douleur et reposer l`articulation si nécessaire.
• Utilisez des appareils d`assistance (tels qu`une canne) ou la physiothérapie.
• Utilisez des appareils d`assistance (tels qu`une canne) ou la physiothérapie.