Malattia emorroidaria

Le emorroidi o ragadi sono vene gonfie nell'ano e nella parte inferiore del retto, simili alle vene varicose, che possono svilupparsi internamente o esternamente. Di solito causano dolore e/o sanguinamento e la loro prevalenza è molto variabile a seconda dell'età, variando dal 5% al 36%.

Le emorroidi sono strutture fisiologiche costituite da plessi vascolari artero-venosi che formano un cuscinetto lungo il canale anale. Quando la pressione aumenta in queste aree, queste emorroidi si gonfiano causando la malattia emorroidaria. I fattori che possono favorirne lo sviluppo includono:

• Età, poiché i tessuti possono indebolirsi nel corso degli anni.
• Sforzo durante l'evacuazione intestinale.
• Rimanere seduti per lunghi periodi sul water.
• Diarrea o stitichezza cronica, ad esempio nel caso di colon irritabile.
• Obesità.
• Gravidanza.
• Dieta a basso contenuto di fibre.
• Sforzo fisico regolare.

I sintomi delle emorroidi possono variare a seconda del tipo.

• Emorroidi esterne: si trovano nell'ano e possono causare gonfiore in questa zona, prurito, dolore e/o sanguinamento rosso vivo.
• Emorroidi interne: si trovano all'interno del retto e di solito sono asintomatiche. In caso di disagio, includono dolore e/o sanguinamento rosso vivo.
• Emorroidi trombizzate: occasionalmente, il sangue può accumularsi all'interno del vaso (trombo) e causare dolore intenso, infiammazione e la presenza di un nodulo duro vicino all'ano.

Il modo più efficace per prevenire lo sviluppo della malattia emorroidaria è mantenere una consistenza morbida delle feci. A tal fine, è consigliabile mangiare cibi ricchi di fibre come frutta, verdura e cereali integrali, bere molti liquidi o considerare l'aggiunta di integratori di fibre.

Inoltre, evitare un aumento della pressione nella zona anale e rettale può anche prevenire il suo sviluppo. In linea con questo, si consiglia di non sforzarsi durante le evacuazioni intestinali e di non rimanere seduti a lungo sul water.

Inoltre, la pratica regolare di esercizio fisico previene la stitichezza e il sovrappeso.