Livelli di pressione sanguigna diastolica

La pressione arteriosa diastolica è la pressione esercitata tra i battiti quando il cuore è a riposo. Lo studio dei livelli di pressione arteriosa è di estrema importanza, soprattutto quando si rileva un aumento dei livelli di pressione arteriosa, poiché si tratta di un fattore di rischio significativo per lo sviluppo di malattie cardiovascolari.

La pressione arteriosa è una misura della forza che il sangue esercita sulle pareti delle arterie. Questa misura si presenta in due numeri: la pressione arteriosa sistolica (SBP), che riflette la forza generata dal cuore durante il pompaggio del sangue, e la pressione arteriosa diastolica (DBP), che corrisponde alla pressione esercitata tra i battiti quando il cuore è a riposo.

La valutazione regolare della pressione arteriosa diastolica e sistolica è essenziale per il controllo della salute cardiovascolare, in quanto consente di individuare e prevenire potenziali problemi cardiaci e vascolari. La DBP normale è inferiore a 80 mmHg.

Se la DBP è inferiore o uguale a 60 mmHg, si ha una pressione bassa o ipotensione. In questo caso, l`individuo può non avvertire alcun sintomo evidente, oppure può accusare vertigini, visione offuscata, svenimento, affaticamento, nausea o difficoltà di concentrazione.

Se il valore della pressione arteriosa diastolica (DBP) è uguale o superiore a 90 mmHg, si parla di pressione alta o ipertensione. Nella maggior parte dei casi, questa condizione non si manifesta con sintomi evidenti, anche se la pressione arteriosa molto alta può causare sintomi simili a quelli dell`ipotensione, come vertigini, nausea, vomito, forte mal di testa, dolore al petto, confusione, ansia e visione offuscata. L`ipertensione è un fattore di rischio significativo per le malattie cardiovascolari, comprese le malattie cardiache, l`ictus e l`insufficienza renale.

I fattori di rischio che modificano i livelli di pressione arteriosa sia diastolica che sistolica includono

• età avanzata
• storia familiare
• inattività fisica
• Uso di alcol e tabacco.
• Diete ad alto contenuto di sale, grassi saturi e trans.
• Gli antidepressivi, le pillole contraccettive ormonali e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono aumentare la pressione sanguigna, mentre i diuretici, i farmaci per il trattamento della disfunzione erettile (Viagra) e altri farmaci possono aumentare la pressione sanguigna.I diuretici, i farmaci per il trattamento della disfunzione erettile (Viagra), alcuni antidepressivi (doxepina) e gli alfa e beta-bloccanti abbassano la pressione sanguigna.
• Etnia. Gli adulti afroamericani tendono ad avere valori pressori più elevati rispetto alla media della popolazione mondiale.

Le abitudini di vita sane, come una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura, il mantenimento di un`attività fisica regolare e la moderazione del consumo di alcol e tabacco, sono strumenti che possono aiutare a mantenere la pressione arteriosa entro intervalli sani, riducendo così il rischio di sviluppare patologie associate.