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Vieillissement biologique

En raison de l'augmentation de l'espérance de vie et de la baisse du taux de fécondité, la proportion de personnes de plus de 60 ans augmente dans presque tous les pays plus rapidement que tout autre groupe d'âge.

Le vieillissement de la population peut être considéré comme une réussite pour les politiques de santé publique et de développement socio-économique mais constitue également un défi pour la société qui devra s'adapter à cette situation afin de mieux améliorer la santé et la capacité fonctionnelle des personnes âgées , ainsi que leur sécurité et leur participation à la société.

Le vieillissement de la population mondiale (dans les pays en développement et développés) est un indicateur de l'amélioration de la santé mondiale. La population mondiale de personnes de 60 ans et plus a doublé depuis 1980 et devrait atteindre 2 milliards d'ici 2050. C'est un motif de célébration. Les personnes âgées apportent une contribution importante à la société en tant que membres de la famille, bénévoles et participants actifs au marché du travail. La sagesse qu'ils ont acquise par l'expérience de la vie en fait une ressource sociale vitale.

Cependant, ces avantages s'accompagnent d'un défi de santé particulier. Il est important de préparer les prestataires de santé et les sociétés à répondre aux besoins spécifiques des populations âgées. Cela comprend la formation des professionnels de la santé sur les soins aux personnes âgées; prévenir et gérer les maladies chroniques associées à l'âge; concevoir des politiques durables sur les soins de longue durée et les soins palliatifs; et développer des services et des environnements adaptés aux personnes âgées.

Plus nous agissons rapidement, meilleures sont nos chances de garantir que cette transformation mondiale profite à tous. Les pays qui investissent dans le vieillissement en bonne santé peuvent s'attendre à un retour social et économique important pour l'ensemble de la communauté.

Aujourd'hui, même dans les pays pauvres, les principales causes de décès sont des maladies telles que les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires chroniques et les accidents vasculaires cérébraux, et les principales causes de handicap sont la perte de vision et d'audition, la démence et l'arthrose.

Le nombre de personnes âgées qui ne sont plus en mesure de s'occuper d'elles-mêmes dans les pays en développement devrait quadrupler d'ici 2050. De nombreuses personnes très âgées perdent leur capacité à vivre de manière autonome en raison d'une mobilité limitée, d'une fragilité ou d'autres problèmes de santé physique ou mentale. problèmes. Beaucoup nécessitent une forme de soins de longue durée, qui peuvent inclure des soins infirmiers à domicile, des soins communautaires et des résidences-services, des soins en établissement et de longs séjours à l'hôpital.

Prévention

Créer des environnements physiques et sociaux accessibles et favorables adaptés aux besoins des personnes âgées peut maximiser leur autonomie, vivre de manière indépendante et participer activement à la société.

Pouvoir bien vieillir dépend de nombreux facteurs. La capacité fonctionnelle du système biologique d'un individu augmente au cours des premières années de la vie, atteint son apogée au début de l'âge adulte et décline naturellement par la suite. Le taux de déclin est déterminé, au moins en partie, par notre mode de vie et notre environnement tout au long de la vie. Les facteurs incluent ce que nous mangeons, notre niveau d'activité physique et notre exposition à des risques pour la santé tels que ceux causés par le tabagisme, la consommation nocive d'alcool ou l'exposition à des substances toxiques.

Le vieillissement en bonne santé commence par un mode de vie sain à toutes les étapes de la vie. Les habitudes saines incluent la nutrition, l'activité physique et nos niveaux d'exposition aux substances toxiques. Mais il n'est jamais trop tard pour commencer : par exemple, le risque de décès prématuré diminue de 50 % si quelqu'un arrête de fumer entre 60 et 75 ans.< /p>

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